Als mental coach en natuurcoach vind ik het belangrijk om bij te dragen aan een gezonde positieve samenleving. Daarom doe ik mee als coach bij Walk of Life. Om te luisteren, ruimte te bieden aan verhalen en te verbinden.
De Walk of Life is in 2024 gestart door Nienke van Ree als landelijk burgerinitiatief en bedoeld om aandacht te geven aan mentale gezondheid. Met meer dan 100 coaches in het land die elk in hun regio met een groep mensen naar buiten gaan en werken aan mentale gezondheid en verbinding.
Ook in 2026 gaat Walk of Life door en de beweging breidt zich zelfs steeds verder uit.
In het kader van mentale gezondheid en de week van Mentale Gezondheid heeft Walk of Life zich ook aangesloten bij het 'van blauw naar groen' initiatief van 'Alles is gezondheid': de 3e maandag in januari 'blue monday' als 'meest depressieve dag van het jaar' ombuigen naar een 'groene dag' vol beweging en positieve ervaring.
19 januari (maandag) - Labyrint wandelen #vanblauwnaargroen
Bijdrage: 15,- (voor onderhoud Labyrint plus persoonlijke begeleiding, koffie/thee en lekkers)
Aanmelden: e-mail info@zeeuwseknoopbv.nl of mobiel 06-29404044
16 mei (zaterdag) Walk of Life Warming-up
Een 'warming-up' om kennis te maken met Walk of Life, met wandel-/natuurcoaching en wat samen bewegen kan doen voor mentale gezondheid. Landelijk georganiseerd, lokaal in beweging.
10-12 oktober (zaterdag, zondag, maandag): Walk of Life 3-daagse
Kijk voor andere activiteiten in mijn volledige Agenda 2026